鄭合愛的評價心得

　　顳下頜關節脫位，俗稱“掉下巴”。是骨科臨床的常見病，患者以老年人和婦女較常見，脫位常為雙側顳下頜關節同時發生。

　　當您在打哈欠、唱歌、大笑、嘔吐、打噴嚏、用后牙咀嚼大塊食物，亦或是在開口狀態下受到外力撞擊等情況后，可出現顳下頜關節脫位。

　　顳下頜關節脫位的臨床表現為：不能閉口，甚至雙側顳下頜關節區域酸脹、疼痛、肌肉痙攣等，此時請不要驚慌失措，要保持鎮定，緊張會導致肌肉攣縮繃緊從而加劇癥狀，若因各種情況不能及時前往醫院就診的話，可考慮進行初步的自行治療。

　　自行治療方法為：先用雙手食指摸到耳屏前脫位的顳下頜關節頭，然后在其附近的關節區域行輕柔按摩，少部分脫位情況較輕的患者通過這種按摩手法可自行復位。如果自行復位不成功，癥狀未有改善的話，那么無論如何請您立即前往醫院就診，醫生可采用手法復位的方法為您盡早復位，切勿拖延就醫，以免錯過復位最佳時間，增加復位難度。

　　顳下頜關節復位成功后，為了使關節得到充分休息，以利相應的功能恢復并避免復發，一周內應限制開口運動，宜進食松軟質稀的食物，千萬避免咀嚼大塊、質硬的食物。